- Український Традиційний Масаж
- Восточные виды массажа
- Косметический массаж
- Эротический массаж
- Антицеллюлитный массаж
- Детский массаж
- Классический массаж
(044) 229-07-36
ул.М.Расковой, д.21 каб.307 (5 минут пешком от
м. Левобережная), г. Киев
Как выбрать массажер?
Массаж - простейший метод лечения, известный с древних времен. Систематический массаж одинаково рекомендован, как мужчинам, так и женщинам всех возрастов и профессий для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний. К сожалению, не всегда есть возможность сходить к профессиональному массажисту, поскольку зачастую нам не хватает или времени или денег. В такой ситуации на помощь может прийти и приходит массажер. Такие приборы массажеры, которые применяются, как для массажа, так и для самомассажа выпускаются многими производителями, и правильно сделать выбор среди такого многообразия не так-то просто. Эта статья была написана с целью помочь вам сделать правильный выбор.
Типы массажеров
Как и многие сегодняшние приспособления, массажеры прошли долгий эволюционный путь от простых инструментов, облегчающих труд массажиста (например молоточки в Японии, банный веник на Руси или скребницы в Древней Греции) до сложнейших приборов, используемых в наши дни.
Наибольший всплеск развития аппаратов для массажа произошел в конце XVIII в. В те времена было сконструировано множество разнообразных устройств. В основном это были аппараты, как для локальной, так и для общей вибрации. Однако, существовавший на тот момент уровень развития техники и науки не позволил этим устройствам выжить - почти все они имели существенные недостатки. Одни из них были слишком громоздкими и шумными и их воздействие было слишком грубым и напоминало тряску, другие, наоборот, были не в состоянии оказывать сколь-нибудь значительное. В итоге все эти устройства не получили практически никакого распространения и в развитии аппаратного массажа настали не лучшие времена.
Однако, идея аппаратного массажа не погибла и сегодня мы имеем огромное количество различных превосходных практически бесшумных и достаточно эффективных устройств-массажеров, отвечающих практически всем потребностям потребителей.
Сегодня существует несколько видов аппаратного массажа, из которых наиболее распространены вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж. Все виды различаются как устройством аппаратов, так и типом физиологического влияния на организм.
Помимо типа воздействия все существующие массажеры различаются тем, для массажа каких частей тела человека они предназначены. При такой классификации различают три основные группы: массажеры для лица, универсальные массажеры и массажеры стоп ног.
Универсальные массажеры - что это?
Подавляющее большинство продающихся универсальных массажеров - это электровибромассажеры, универсальность которых обеспечивается набором различных насадок, предназначенных для воздействия на различные части тела. И, поскольку именно от набора насадок зависит функциональность прибора, при покупке именно на это следует обратить самое пристальное внимание. Чаще всего можно встретить набор насадок в следующем составе: насадка для массажа головы, для мышечного массажа, роликовая насадка и насадка для точечного массажа. Что же они из себя представляют при ближайшем рассмотрении?
Остановимся на каждой из них.
Если ваша задача улучшить кровообращение, препятствовать отложению солей в организме или бороться целлюлитом, то роликовая насадка в этом случае подойдет как нельзя лучше. \однако не забывайте, что массировать надо открытые участки тела, при массаже через одежду его эффективность стремиться к нолю. Людям с чувствительной или раздраженной кожей лучше воспользоваться специальной насадкой для нежного массажа. Массаж с помощью такой насадки успокаивает и расслабляет кожу. Применяйте его при массаже ног, рук и плечевого пояса.
Если вы подвержены тяжелым физическим нагрузкам, то вашим мышцам необходимо расслабиться, для чего рекомендуется глубокий массаж мышц. Такое возможно не только при помощи массажиста, но специальной насадки для мышечного массажа, которая практически всегда входит в стандартный набор насадок.
И последняя насадка, которая практически всегда присутствует в наборе насадок универсальных массажеров - это насадка для точечного массажа. Само название ее говорит о том, что принцип ее действия основана традициях китайского точечного массажа. А точечный массаж известен как одна из самых действенных форм терапии, помогающая справляться с целым «букетом» различных проблем, начиная от пониженной сопротивляемости организма до сложных болезней внутренних органов.
Широчайшее применение точечный массаж имеет в косметологии, где при его помощи достигаются замечательные результаты.
Таким образом, эти три насадки составляют базовый комплект насадок универсального массажера. Естественно, что различные модели массажеров могут обладать расширенным набором насадок. Поэтому, выбирая массажер исходите из тех задач, которые вы с его помощью собираетесь решить.
Зачастую массажеры оснащаются различными дополнительными функциями, например, такими как «инфракрасный прогрев». Подумайте, нужна ли вам та или иная функция, прежде, чем заплатить за нее. Не обольщайтесь различными «научными» названиями и выясните у продавца, что конкретно скрывается под тем или иным замысловатым эпитетом. Для примера, в случае с «инфракрасным нагревом» вполне можно говорить о просто нагреве, поскольку тепло в природе переносится волнами инфракрасного диапазона и любой нагрев, даже от бабушкиной печки или от вашего любимого кота «инфракрасный». Другое дело, что нагрев способствует, например, достижению большего эффекта при проведении антицеллютных процедур и, если вы покупаете массажер для этого, то он вам пригодится.
Благодаря своей функциональности и широкому модельному ряду, универсальные массажеры сегодня заслуженно весьма популярны. Средняя стоимость таких аппаратов колеблется от десяти до сорока долларов.
Что такое массажер для ног?
Ноги - это часть тела, массаж которой может снять усталость всего организма. Поэтому массажеры для ног весьма эффективно способствую восстановлению ваших жизненных сил после утомительного рабочего дня. Кроме того, массажеры для ног на самом деле оказывают лечебное воздействие.
Принципиально массажеры для ног состоят из ванночки для ступней с перегородкой для крепления насадок. Действие прибора основано на воздействии на различные чувствительные зоны ног при помощи следующих стандартных режимов: гидромассаж, пузырьки и механический массаж ступней. Этот стандартный пакет может быть расширен различными производителями за счет таких функций, как талассотерапия (массаж при помощи горячих камней), удаление мозолей, сухой массаж ног и т.д.. Поэтому главным критерием выбора массажера для ног является его соответствие тем задачам, которые вы хотите с его помощью решить.
Полезным добавлением к возможностям массажера для ног являются рефлексотерапевтические выпуклости, при помощи которых происходит точечное воздействие на рефлекторные зоны ступни, что позволяет достичь более полного расслабления всего организма, а вам почувствовать себя свежим и отдохнувшим.
Масажеры для лица - зачем?
Массажеры для лица составляют большую группу приборов различающихся как по способам воздействия, так и по своему исполнению. Применяются они для массирование мышц лица , массирования кожи лица, очищения ее от ороговевших клеток, подготовки ее для нанесения макияжа, очистки пор, увлажнения и др. Поэтому, в зависимости от того, для каких задач предназначен массажер, различно и устройство подобных приборов. Массажер для лица может быть механическим, ультразвуковым, импульсным. Выпускаются микротоковые массажеры для подтяжки лица.
Массажеры предназначенные для чистки лица обычно комплектуются насадками-щетками, губками и массажными валиками. Также массажеры лица могут оснащаться функцией прогрева, что усиливает эффект массажа.
Кроме того, есть целый ряд приборов, действие которых основано на воздействии пара на кожу и ткани лица. Это так называемые «сауны для лица» или «СПА-комплекты». Кроме , собственно, паровой сауны для лица с регулятором интенсивности пара и ингалятором, в состав таких наборов могут входить различные приспособления, такие как: миниатюрный триммер для улучшения формы и ухода за бровями, аппарат для укрепления и термо-завивки ресниц и т.п.
Вакуумные массажеры.
Вакуумные массажеры целесообразно выделить в отдельную группу по принципу действия. Целебное воздействие вакуума известно с незапамятных времен и основано на создании притока крови к отдельным участкам поверхности тела, который способствует противодействию болезни. И если в стародавние времена для этой цели пользовались подручными средствами типа бамбука и самодельных глиняных емкостей, которые к середине ХХ века не сильно изменились (кому в детстве не ставили банки?), то в наши дни вакуумные массажеры шагнули далеко вперед в своем развитии и не только позволяют регулировать степень разряжения, применять импульсный режим с регулированием длительности импульсов и т.п., но и имеют небольшие габариты и вес (за исключением, естественно, стационарных аппаратов).
Вакуумный массаж способствует улучшению лимфотока, кровоснабжения и выведению токсинов, снятию нервной усталости и стрессов. Под влиянием вакуумного массажа улучшаются периферическое кровообращение и трофика тканей, ускоряется ток крови, нормализуется мышечный тонус.
Как правило, вакуумный массаж весьма полезен при избыточном весе, целлюлите, уплотнениях соединительной ткани, интенсивных физических нагрузках, при реабилитационных периодах после пластических операций, синдроме хронической усталости и в косметологических целях.