• Український Традиційний Масаж
• Восточные виды массажа
• Косметический массаж
• Эротический массаж
• Антицеллюлитный массаж
• Детский массаж
• Классический массаж

(044) 229-07-36
ул.М.Расковой, д.21 каб.307 (5 минут пешком от
м. Левобережная), г. Киев

 ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА ПЛЕЧА

Двуглавая мышца плеча – musculus biceps brahii, или как чаще говорят в народе – бицепс, является одной из самых больших мышц руки, которую без труда сможет найти, каждый  даже незнающий анатомию, человек. Снизу брюшко бицепса прикрепляется к бугристости лучевой кости, сухожилием, от которого кнутри отходит плоский пучок и вплетается в фасцию предплечья, в верхней части оно делится на  две головки: длинную и короткую. Длинная головка, располагаясь к наружи плеча с помощью сухожилия, прикрепляется к над суставному бугорку лопатки, а короткая к клювовидному отростку лопатки.

Бицепс сгибает плечо в плечевом суставе и предплечье в локтевом суставе, а также поворачивает предплечье кнаружи.

Основными синергистами бицепса являются: плечевая мышца, плечелучевая мышца, клювовидно плечевая.

Основными антагонистами бицепса, являются: трехглавая мышца плеча или трицепс, как ее чаще называют, локтевая мышца.

Интересные факты:

- при сокращении бицепса, сгибание предплечья в локтевом суставе, в норме, составляет  160º

- иногда у бицепса встречается и третья головка;

- самый большой бицепс в объеме согласно книге рекордов Гиннеса  составляет 79 см.

- сокращая бицепс можно поднимать вес более 100 кг.